плавание.

Испытание проводится в бассейнах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).
Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- ходьба либо касание дна ногами;
-использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.

СТРОГО: испытанию сдают только те, кто умеют плавать.

1 ступень сдает 25 метров;
со 2 по 9 ст. - 50 метров;
с 10 по 11 ст. - 25 метров.