Важно, чтобы ребенок не только учился, но и оставался активным и гармонично развивался. В этом лучше всего помогут спортивные секции. Но как правильно выбрать секцию, чтобы ребенок занимался с удовольствием?
⭐Выбирайте спорт с учетом возраста!
Во многих видах спорта есть ограничения по возрасту. Например, в 4 года еще рано заниматься футболом или автоспортом, но самое время для акробатики, танцев и плавания.
От 3 до 6 лет
В этом возрасте важно, чтобы ребенок получал удовольствие от занятий спортом и был физически активным. Без давления и соревнований. Подойдут танцы, гимнастика, плавание, прогулки на лыжах, акробатика. Цель состоит в том, чтобы развивать воображение, моторику, равновесие, пространственное восприятие.
От 7 до 10 лет
В этом возрасте нервная система ребенка уже достаточно сформирована, чтобы осваивать более сложные технические навыки, понимать работу в команде и улавливать специфику. Это дает возможность пробовать технические виды спорта: фехтование, теннис, лыжные гонки, легкую атлетику. И командные: баскетбол, футбол, волейбол, гандбол.
С 10 лет
В этом возрасте пора определиться с любимым видом спорта, совершенствовать технику и участвовать в соревнованиях. Подойдут любые виды спорта, даже технически сложные.
Это время важных физических и психологических изменений, в которых спорт может существенно помочь.
Пост опубликован: 06.04.2022 10:40:03 Количество просмотров: 772
