Уважаемые участники движения ВФСК "ГТО"! Просьба ко всем участникам, сдававшим нормативы в сентябре-октябре по:
- смешанному передвижению на 1 км, кроссу на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
- метанию мяча весом 150 г, снаряда 500 гр или 700 гр,
- бегу 30 м, 60 м, 100 м, челночному бегу 3х10 м,
- метанию мяча в цель, подниманию туловища из положения лежа, сгибанию-разгибанию рук в упоре лежа, прыжке в длину с места, наклону вперед на гимнастической скамейке, подтягиванию на высокой перекладине, подтягиванию на низкой перекладине, рывке гири 16 кг -
зайти в личные кабинеты и посмотреть, что необходимо сдать или пересдать в ноябре-декабре, чтобы получить знак отличия ГТО по своей ступени.
Пост опубликован: 12.11.2018 15:33:04 Количество просмотров: 563
